Для профилактики сердечно-сосудистых осложнений каждому человеку необходимо употреблять льняную кашу. В наше время модно быть здоровым. Нашу льняную каша можно использовать в сладком, соленом виде, в виде коктейлей, каши, которую не нужно варить, просто добавляешь в молоко, кефир, сок и продукт готов к употреблению, можно так же использовать для панировки котлет, мяса, добавлять в суп-пюре. Важно чтобы продукт был не только полезен, но и вкусен.